Bem.. agora é aquele momento pelo qual todas as pessoa passam , o da felicidade, é apesar de a adolescência ser um período de dúvidas, preocupações e medos , também é o de Felicidade , pois não temos responsabilidades sérias, e quando estamos de férias então? Hehe, pois bem, é um tempo de não saber o que pensar direito, e com isso pensar várias coisas, ter monte de ideias e querer expressa-las de toda forma possível, pois extravasar é uma das coisa que mais fazemos, certo ?
Então aqui vai alguns concelhos de extravasar e aproveitar bastante esses momentos preciosos de felicidade:
Músicas nas alturas : é.. ouvir musica bem alto e aproveitar para dançar e pular como se não houvesse amanhã , é perfeito para por para fora sentimentos ocultos , é como um banho de revitalização, a sensação que se sente depois disso é muito boa, você percebe que é capaz de fazer tudo que quiser, que quem faz a sua felicidade é você. Dica: Ouça musicas de preferência que você escultava quando era um pouco menor , no meu caso "High School Musical " , músicas de alto astral, aqui no blog tem musicas dessa banda que citei . Dica 2 : Faça essa seção de som alto um dia antes de você ter que apresentar algo muito importante, ou fazer uma prova, ou o primeiro dia de aula , e antes do seu compromisso reviva a sensação que sentiu no dia anterior , que vai se sentir muito bem .
Escreva: Um dos principais motivos da criação desse blog , foi para expressar minhas ideias e opiniões, então quando sentir que estar prestes a explodir de tantos pensamentos na cabeça, escreva, pode ser em um papel caso sua internet der pani. Uma vez O meus pensamentos se acumularam e eu resolvi contar , só que eu estava meio que irritada com minhas amigas , então contei tudo para um estranho em uma rede social, bizarro né ? hoje em dia esse "estranho " é meu amigo virtual e esta tudo bem , mas e se ele fosse um psicopata ? pois é , esse conselho de escrever veio de uma amiga minha "Stephanie " e ela é muito esperta , então faça isso , escreva . Ou grite seus problemas para as paredes , também é uma ótima ideia , agora verifiqui-se de que não tem ninguém em casa. Também vale parar, pensar e respirar o momento, absorver aquelas boas energias .
Dance: Uma coisa ótima para extravasar, é dançar , sério , você fica bem ágil , tudo que você está sentindo de felicidade vai sendo liberado de você e ficando ao seu redor e esticando seus lábios até se tornar um lindo sorriso . Mas se você é como eu que não sabe dançar , porém amaa essa arte , dance assim mesmo , olhe uns passos legais no you tube , treine-os e depois coloque as suas musicas e comece a se mexer, realmente é muito bom .
Assista a um filme de comédia e coma o que você gosta : É, esses conselhos mais parecem para quem estar se sentindo triste e sozinho , mas para quem estar feliz também vale , você só ganha mais felicidade, é, fazer isso é bem legal, digo por experiência própria , quem me deu essa dica foi uma outra amiga virtual, a Vivi Tonel .
Ó ,se esse filme aí for um musical, melhor ainda, por que você aproveita e canta também ...
Compartilhe : Nesse espirito animado que você está aproveite para fazer novos amigos, tanto pessoalmente, quanto virtualmente. E óbvio, não se esqueça dos antigos amigos que você pode contar sempre, então chame eles para fazer programinhas animados com você, assistir filmes, sair, se rodei de pessoas que te fazem bem...é isso aproveite, e guarde tudo como uma lembrança muito especial .
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